灵芝降糖汤

   【汤料功效】：降三高

    增强体质，清热消暑，健脾开胃，美容减肥，补肾安神，抗疲劳，

     益气固表，降血脂，降血压，降血糖，食欲不振，腹胀。

   【掌柜说明】

    这个汤口感一般，有虫草花的香味。

   这个汤有降三高的功效，适合三高的人群。

  【特别提醒】

   本汤并非药品无治病能力，仅作为养生食品，以上功效均为食材本身

    的功效，仅作参考，请切勿用于**疾病，以免延误病情。

【口感味道】这个汤口感一般，有虫草花的香味。

【汤料性味】本汤，性平

【汤包材料】灵芝    虫草花   山楂   苦瓜干

【汤包重量】净重55克

【可吃食材】虫草花   苦瓜干

【煲汤份量】本汤2-3人份，水量约2.5公升

【适宜人群】1.三高的人群

                  2.全家适合

【不宜忌讳】脾虚腹泻者不宜

说明：为保证质量，本店所有照片均为实物拍摄，食质食材跟包装一致。

【份量说明】

一 包可煲2.5公升的水，够2-3人的份量。建议：如果家里人

不多可按比例把所有材料及水量分开1-2次煲。

【材料准备】

排骨500克，鸡或者是鸽子代替，生姜4-5片，盐及调味料。

【汤料处理】

1.排骨洗净，飞水待用，切块待用。

2.山楂，灵芝，洗净待用。

3苦瓜干泡30分钟，虫草花泡10分钟倒掉水洗净待用

【要点说明】

1.飞水：把肉类放进开水中煮开2-3分钟后捞出，用清水再

冲洗干净。这样做可以去除肉类内的血水。处理后肉类更干净。

【烹饪过程】

1.把准备好的汤料，排骨，生姜一起放入锅内。

2.锅内加入2.5公升的水。

3.大火煲开，转小火慢炖1.5-2小时加盐调味即可。

注:因火候每个人控制不一样,如果烧到一半觉得水干了太多也可以加

点开水。