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醋龟甲
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功效与作用
滋阴潜阳、益肾强骨、养血补心
醋龟甲即用醋泡过的龟甲，龟甲是乌龟的腹部和背部甲壳，在临床上龟甲非常难溶于水，通过醋制可醋龟甲味甘，性微寒，归肝经、肾经、心经，临床多用于肾气虚、肝阳上亢、真阴亏耗、虚风内动及脾虚湿困等证，具有滋阴潜阳、益肾强骨、固经活血、养血补心等功效。
1、滋阴潜阳：醋龟甲属补阴类中药，可以滋补肾阴、滋养肝阴，能明显改善阴虚症状，可用于治疗阴虚阳亢、阴虚内热、阴虚风动、腰膝酸软、耳鸣、耳聋、骨蒸潮热、盗汗，同时也可以治疗阴血亏虚、惊悸失眠、健忘、冲任不固之崩漏、月经过多等。
2、益肾强骨：益肾强骨也是醋龟甲的主要功效，醋龟甲不仅能促进人体血液循环，还能活血化瘀、消肿止痛、疏通经络，对风湿骨痛、关节肿痛、四肢麻木等有明显疗效。另一方面，醋龟甲对于肾阴不足而出现的疾病，如骨蒸潮热、盗汗、男性遗精、滑精，以及老年人出现的耳鸣、眩晕，都有一定治疗作用。
3、固经活血：醋龟甲含有大量的胶原蛋白，是人体正常代谢的必需营养素。胶原蛋白可增加结缔组织活性，促进人血浆中血红蛋白的再生，对改善造血功能和增强人体抗病能力大有裨益。此外，女性在月经不调或体内瘀血过多引起头晕时，及时服用醋龟甲可明显缓解症状。
4、养血补心：醋龟甲具有养血补心的重要功效，尤对心悸，因阴血不足、心神失养引发的失眠和记忆力减退等症，有较好治疗作用，治疗时把醋龟甲、黄柏、干姜、陈皮等中药配伍，能取得更好疗效。
注意事项
适宜人群
肾阴亏损、肾阳不足、阴阳两虚者
禁忌人群
脾胃虚寒、内有寒湿者
不宜同食
沙参、蜚蠊、苋菜
醋龟甲恶沙参、蜚蠊，应避免与这些药材同服，以免影响药效发挥。苋菜性寒，味甘，醋龟甲也属于寒性食物，二者同食会加重体内寒凉之气，容易损伤脾胃，不利于消化。
食用方法
研磨
醋龟甲一般的服用方法是打碎后研磨成粉状物，和煎好的中药混合，宜饭前服用。
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